فواید و خواص گیاهان دارویی قابل پرورش در خانه

فواید و خواص گیاهان دارویی قابل پرورش در خانه

گیاهان دارویی برای درمان بیماری های مشترک مفید هستند. از گیاهان دارویی  میتوان برای رفع سردرد، مشکلات شکم و حتی گزش حشرات استفاده کرد. گیاهان دارویی را می توان به روش دمنوش مصرف کرد، یا به عنوان گارنیش، به صورت موضعی و روغن مالی یا به صورت قرص مصرف کرد.

در این جا به تعریفی از خواص ۵ گیاه دارویی قابل پرورش در منزل می پردازیم.

 

۱. پرورش گیاه دارویی ریحان در خانه

ریحان گیاهی معمولی است که برای بسیاری از غذاها به منظور خوش طعم کردن استفاده می شود. ویتامین ها و مواد معدنی ریحان، مانند ویتامین کا و آهن، این گیاه برای مبارزه با بیماری های رایج مفید است.
به طور مثال  منگنز در ریحان به متابولیسم ترکیبات مختلف در بدن کمک می کند. از این گیاه این گیاه در چای، پماد و موارد دیگراستفاده می شود تا به درمان انواع بیماری مانند تب و دیابت کمک کند. مزایای ریحان عبارتند از :کاهش استرس، خواص ضد باکتری قوی، منبع غنی آنتی اکسیدان ها، جلوگیری از برخی از اثرات مضر پیری، کاهش التهاب و تورم، تقویت استخوان و کبد، تقویت ایمنی، متابولیسم را افزایش می دهد و هضم را بهبود می بخشد.

۲. پرورش گیاه دارویی سنبل الطیب در خانه

سنبل الطیب(nepeta cataria)  به طور معمول به عنوان درمان استرس، کمک به خواب و راه حلی برای مشکلات پوستی است. اکثر مزایای ان به خاطر نپتالکتون، تیمول و سایر ترکیبات است که این گیاه را برای شما و دوستان عالی می سازد.
مزایای سنبل الطیب عبارتند از: تحریک نیش حشرات را کاهش می دهد، آرام شدن اضطراب و استرس، ناراحتی معده را کاهش می دهد، تسریع در بهبود سرماخوردگی و تب

۳. پرورش گیاه دارویی فلفل قرمز در خانه

فلفل (capsicum annuum) سم زدایی خوب است. کپسایسین ترکیبی است که طبیعت تندی دارد اما مزایای برای سلامتی دارد.
مزایای فلفل عبارتند از:کاهش درد و کلسترول،بدن را پاکسازی می کند، متابولیسم را افزایش می دهد،ناراحتی معده را کاهش می دهد و به هضم کمک می کند، گردش خون را بهبود می بخشد، درد را کاهش می دهد

۴. پرورش گیاه دارویی بابونه در خانه

 

بابونه (Matricaria chamomilla) دارای غلظت بالایی از آنتی اکسیدان ها است که باعث می شود برای بهبود انواع بیماری ها مفید باشد. بابونه معمولا به عنوان چای مصرف می شود و می توانید گلهای بابونه خشک را بجوشانید.نوشیدن یک فنجان چای بابونه قبل از خواب، می تواند به شما در آرامش کمک کند که خواب شبانه آرامتری داشته باشید.
مزایای بابونه عبارتند از:سلامت کلی پوست را بهبود می بخشد، درد را کاهش می دهد، به خوابیدن کمک می کند، التهاب و تورم را کاهش می دهد، منبع غنی آنتی اکسیدان ها، یبوست را بهبود می بخشد

۵. فواید پرورش گیاه دارویی قاصدک در خانه

قاصدک ها نه تنها خوراکی هستند، بلکه از مزایایی نیز برخوردارند. این گیاهان دارویی دارای منابعی از ویتامین ک، ویتامین ث، آهن، کلسیم و .. هستند.این ویتامین ها و مواد معدنی به حفظ سلامت استخوان و کبد کمک می کند. تمام قسمتهای قاصدک مفید هستند. به عنوان مثال، ریشه قاصدک معمولا برای چای استفاده می شود، برگ ها به عنوان گارنیش استفاده می شود و ساقه قاصدک برای پوست عالی است!
مزایای قاصدک عبارتند از:کبد را پاکسازی میکند و سلامت کلی کبد را پشتیبانی می کند، عفونت پوست را درمان می کند، سلامت استخوان را پشتیبانی می کند، از عفونت های ادراری جلوگیری می کند

, , , , , , ,
نوشتهٔ پیشین
خواص روغن نارگیل

پست های مرتبط

نتیجه‌ای پیدا نشد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.
برای ادامه، شما باید با قوانین موافقت کنید

فهرست